Le syndrome de l’œil sec (DES ou œil sec) est un manque chronique de lubrification et d’humidité suffisantes à la surface de l’œil. Ses conséquences vont d’une irritation mineure à l’impossibilité de porter des lentilles de contact, en passant par un risque accru d’inflammation de la cornée et d’infections oculaires.
Sécheresse oculaire : Les signes et symptômes
La sécheresse persistante, le grattage et une sensation de brûlure sur les yeux sont des symptômes courants du syndrome de l’œil sec. Ces seules indications peuvent suffire à votre ophtalmo pour diagnostiquer le syndrome. Parfois, il peut vouloir mesurer la quantité de larmes dans vos yeux. Une fine bande de papier filtre placée au bord de l’œil, appelée test de Schirmer, est un moyen de mesurer cette quantité.
Certaines personnes souffrant de sécheresse oculaire éprouvent également une « sensation de corps étranger », c’est-à-dire la sensation que quelque chose se trouve dans l’œil. Cela peut sembler étrange, mais le syndrome de l’œil sec peut parfois provoquer un larmoiement, car la sécheresse excessive stimule de manière excessive la production de la composante aqueuse des larmes de l’œil.
Les causes de la sécheresse oculaire ?
Dans le cas du syndrome de l’œil sec, les glandes lacrymales qui hydratent l’œil ne produisent pas assez de larmes, ou les larmes ont une composition chimique qui les fait s’évaporer trop rapidement.
Le syndrome de l’œil sec a plusieurs causes et il se produit :
- Dans le cadre du processus naturel de vieillissement, en particulier chez les femmes de plus de 40 ans.
- Comme effet secondaire de nombreux médicaments, tels que les antihistaminiques, les antidépresseurs, certains médicaments contre la tension artérielle, les médicaments contre la maladie de Parkinson et les pilules contraceptives.
- Parce que vous vivez dans un climat sec, poussiéreux ou venteux avec une faible humidité.
Si votre maison ou votre bureau est équipé de l’air conditionné ou d’un système de chauffage sec, cela peut également assécher vos yeux. Une autre cause est le clignement insuffisant des yeux, par exemple lorsque vous fixez un écran d’ordinateur toute la journée.
Les différents syndromes de la sécheresse des yeux
La sécheresse oculaire est également associée à certaines maladies systémiques comme :
- Le lupus
- La polyarthrite rhumatoïde
- La rosacée ou le syndrome de Sjögren (une triade de sécheresse oculaire, de sécheresse buccale et de polyarthrite rhumatoïde ou de lupus).
- Le port prolongé de lentilles de contact
- La fermeture incomplète des paupières
- Une maladie des paupières et une déficience des glandes productrices de larmes sont d’autres causes.
Prévention de la sécheresse oculaire pendant les voyages en avion
Il est assez fréquent d’avoir les yeux très secs après de longs vols. La cabine d’un avion, dont la température et la pression sont contrôlées, produit un environnement extrêmement sec qui peut facilement affecter vos yeux. Donc faite attention pendant vos voyages et n’hésiter pas à utiliser un masque chauffant.
Le syndrome de l’œil sec plus fréquent chez les femmes ?
Le syndrome de l’œil sec est plus fréquent chez les femmes, peut-être en raison des fluctuations hormonales. Des recherches récentes suggèrent que le tabagisme peut également augmenter le risque de syndrome de l’œil sec. La sécheresse oculaire a également été associée à une fermeture incomplète des paupières à la suite d’une blépharoplastie, une chirurgie esthétique populaire visant à éliminer les paupières tombantes.
Quel traitement pour l’œil sec et la sécheresse oculaire
Le syndrome de l’œil sec est une affection permanente que les traitements peuvent être incapables de guérir. Cependant, les symptômes de la sécheresse oculaire, notamment la sécheresse, le grattage et la sensation de brûlure, peuvent généralement être traités avec succès.
Les larmes artificielles ou les gouttes
Votre ophtalmologiste peut vous recommander des larmes artificielles, des gouttes ophtalmiques lubrifiantes qui peuvent atténuer la sécheresse, la sensation de grattage et la sensation de corps étranger de l’œil sec. Les gouttes ophtalmiques prescrites pour la sécheresse oculaire vont plus loin : elles aident à augmenter la production de larmes. Dans certains cas, votre médecin peut également prescrire un stéroïde pour un soulagement immédiat à court terme.
Une autre option pour le traitement de la sécheresse oculaire consiste en un minuscule insert rempli d’un ingrédient lubrifiant. L’insert est placé juste à l’intérieur de la paupière inférieure, où il libère un lubrifiant en continu tout au long de la journée.
Les lentilles de contact
Si vous portez des lentilles de contact, sachez que de nombreuses larmes artificielles ne peuvent pas être utilisées pendant le port de lentilles de contact. Vous devrez peut-être retirer vos lentilles avant d’utiliser les gouttes. Attendez 15 minutes ou plus (vérifiez l’étiquette) avant de les remettre en place. En cas de sécheresse oculaire légère, les gouttes de réhydratation pour lentilles de contact peuvent suffire à soulager vos yeux, mais l’effet n’est généralement que temporaire. Le passage à une autre marque de lentilles peut également être utile.
Vérifiez l’étiquette, mais mieux encore, consultez votre médecin avant d’acheter des gouttes ophtalmiques en vente libre. Votre ophtalmologue saura quelles formules sont efficaces et durables et celles qui ne le sont pas, ainsi que les collyres qui fonctionneront avec vos lentilles de contact.
Les lunettes de soleil
Pour réduire les effets du soleil, du vent et de la poussière sur les yeux secs, portez des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l’extérieur. Les modèles enveloppants offrent la meilleure protection.
Les purificateurs d’air
À l’intérieur, un purificateur d’air peut filtrer la poussière et d’autres particules de l’air, tandis qu’un humidificateur ajoute de l’humidité à l’air qui est trop sec à cause de la climatisation ou du chauffage.
Les bouchons ponctuels
Pour les cas plus importants de sécheresse oculaire, votre ophtalmologue peut recommander des bouchons ponctuels. Ces minuscules dispositifs sont insérés dans les canaux de vos paupières pour ralentir l’écoulement des larmes hors de vos yeux, ce qui permet de maintenir vos yeux plus humides.
Une intervention en cabinet
Si votre sécheresse oculaire est due à un dysfonctionnement des glandes meibomiennes (MGD), votre médecin peut vous recommander des compresses chaudes et vous proposer une intervention en cabinet pour débloquer les glandes et rétablir leur fonction normale.
Les compléments alimentaires
Les médecins recommandent parfois aussi des compléments alimentaires spéciaux contenant certains acides gras essentiels pour atténuer les symptômes de l’œil sec. Boire davantage d’eau peut également apporter un certain soulagement.
Changement de médicament
Si des médicaments sont à l’origine de la sécheresse oculaire, l’arrêt du traitement résout généralement le problème. Mais dans ce cas, les avantages du médicament doivent être mis en balance avec l’effet secondaire de la sécheresse oculaire. Parfois, le passage à un autre type de médicament permet de soulager les symptômes de la sécheresse oculaire tout en conservant le traitement nécessaire. Dans tous les cas, ne changez jamais de médicament ou n’arrêtez pas votre traitement sans consulter votre médecin au préalable.
Les gouttes d’antibiotiques ou de stéroïdes
Le traitement de toute maladie sous-jacente des paupières, comme la blépharite, est également utile. Cela peut nécessiter des gouttes d’antibiotiques ou de stéroïdes, ainsi que des frottements fréquents des paupières avec un shampooing antibactérien.
L’opération du LASIK
Si vous envisagez le LASIK, sachez que la sécheresse oculaire peut vous disqualifier pour l’opération, du moins jusqu’à ce que votre problème de sécheresse oculaire soit traité avec succès. La sécheresse oculaire augmente le risque d’une mauvaise cicatrisation après le LASIK, de sorte que la plupart des chirurgiens voudront d’abord traiter la sécheresse oculaire pour garantir un bon résultat du LASIK. Cela vaut également pour d’autres types de chirurgie de correction de la vue.
Masque chauffant yeux pour les yeux secs
Le masque chauffant pour les yeux, son conseiller par les praticiens pour atténuer les signes de la sécheresse oculaire. Vous souffrez de sécheresse oculaire, de blépharite ou de dysfonctionnement de la glande de Meibomius (MGD) ? Le masque chauffant pour les yeux vous apporte un soulagement efficace et rapide.